靴下のおしゃれって結構重要だと思うんです。
靴を脱がないときはいいけど、脱ぐ機会って結構ありますからね。

私は足が冷え性だからなのか、靴下は常にはいていないとダメな
タイプでして、靴下は安くたくさんそろえたいのです。

今の季節や流行だとボトムの丈もくるぶしが見えるとかだったり
するから、そこからチラ見せするときの可愛い靴下が重宝します。

このエスレグは可愛くてちょっと個性的な靴下が揃っているので
オススメです。
この間実家の母に「可愛い靴下はいてるね～でもそういうのって
高いんでしょ？」って言われて、ちょっとしたり顔。
コレ実は安いんだよ。
母も歳の割りに？（失礼）おしゃれが好きでいい歳して可愛い
靴下とかはいてるんですね。
だからオススメしておきました。
ちょっと５０、６０代にはキツいか？
でも靴下くらいなら大丈夫じゃないかなあ？

私は、よく、車で出張に行きますが、その道中、ドライブインで、その土地土地の名産古めを堪能するのが結構好きですね。

でも、どうなんでしょう。

ドライブインのご当地グルメも良いけど、隠れたご当地グルメの名店というのがおそらくあるのでしょうし・・、出張のついでという形上中々そういう本格的なところへはわざわざ行けず、ドライブインで堪能した気になっている私は、まだまだ真のグルメとは言えないのかなぁ・・。

ただ、B級グルメって基本的には、お腹が膨らむ、ボリューム満点なものが多いような気がします。

先日上司に、回らない寿司屋に連れて行ってもらったのですが、そこでは、注文をして、その寿司が来るまで静かに話しに花を咲かせ、で、しばし待った後に、寿司が来て・・食べる・・そういうことを数回繰り返したのち、お茶をいただき、「ごちそう様でした」と店を後にする・・。

それほどお腹がいっぱいになったわけではないのだが、心が満たされたというか、十分堪能したというか・・そういう贅沢な気持ちになりました。

安くてボリューム満点のB級グルメも良いけど、たまにはこういう高級なものもいいですね。

良いからと言っても中々行くことはできませんけどね。

私は利用したことないのですが接骨院なんかだともっと安いって聞いたことがあります。

これって、要は保険が使えるか使えないかということみたいですね。

私が受けている整体は保険がきかないから、全額負担で高いということなんでしょうね。

整体も身体にいいと思うから、保険適用してくれたら、最終的に病気になる人が減って、国の医療費も少なくすることができると思うのだけどなぁ。

で、病気になってからお金を払うより、なる前に手を打つ方がハッピーですしね。

そういう風にならないかなぁ？

だけど、こういう問題は結構難しいんでしょうね。

利権がらみかもしれませんしね。

病院を利用する人が減ったら困る人もいるだろうし、仮に良いということであったとしても、そう簡単には仕組みを変えることはできないのだろうな？

整体に限らず、政治を見ていると、こうした方が絶対にいいのにってことがたくさんありますよね。

そういうことも、なんだかんだ賛成派と反対派がいて、結局進まないということだらけなんでしょうね。

極論的に言えば、正解はないといいますか、どっちも正解といいますか・・人の営みなんてそんなもののようにも思えてきますね。

天然成分っていったい何なのでしょうか？体に良さそうとか、安全そうとか、そんな優しいイメージがあります。

天然成分とは、自然界に存在する植物、動物、鉱物などといった自然にあるものからもらえる成分といわれています。天然成分だからといって全てが良いものではなく、うるしのように、体がかぶれたりと体に害を与えるようなものもあるので注意が必要です。

それでも、天然成分と聞くと良いイメージがありますよね。私たちも自然の一部だから、安心感があるのかなと思います。体に良い天然成分を取り入れて、私たちが本来持っている自然の力を引き出したいですね。

ちょっと乾燥してきたから、今日はシートマスクを使おうなんて考えると楽しくなってきます。

シートマスクって、いつもどれくらいの時間しようかなって考えてしまうんですが、基準ってあるのでしょうか。

長く置いたら、置いた分だけ美容成分が浸透しそうでずっと置いておきたい気持ちはあるのですかどうなんでしょうか。

保湿用のシートマスクの目安というのがあったので、見てみると大体15分だそうです。長くても30分までとありました。それぞれの製品にもよりますが、大体これぐらいの時間だそうです。

でも、気をつけないといけないのが、シートマスクが乾燥し始めると、同時に自分の肌の水分まで一緒に奪っているそうです。
これは、こわいですね。逆効果です。うっかり眠ってしまわないように注意したいです。

危ないですからね。プールで走っているというのは、水中歩行をするところ、私は走っているということです。

まぁ、走っているとはいっても、地上で走るみたいにスピードが出るわけではなく、見た目には、歩いているのと変わらない感じかもしれません。

だけど、私は結構疲れていたりします。

それなりに息も切れて有酸素運動しているような感じになりまして、でも、ルームランナーしているような退屈な感じもなく、今何往復しているかと数えながらすると、目標もできていい感じ。

脚が、悲鳴を上げてくる感覚が効いている～って実感できていいです。

エルセーヌのエステを受けるのも痩せてきている～って感じしますけど、自発的に動くこともやっぱり気持ちがいいですよね。

最近は、結構おしりや脚が引き締まってきているのを実感しています。

だけど、せっかくプールに来ても、顔をつけないと、水中の世界を味わうことができないので、何とも味気なく、ストレス解消にもなりにくい気もしている。

だから、水中ジョギングを目標距離達成したら、最後は、ちょっと泳ぐようにしています。

これで、ストレス解消にもなるしばっちりです。

それまでは、ブータンという国のことを全く知らなかったのですが、今回の訪日で、ブータンという国について、少し知ることができました。
ブータンは、今、世界中が夢中になって競っている経済成長を目指すのではなく、国民の幸せを第一に考えて、国を運営しているようです。

そのため、国民のうち、自分が幸せだと思っている人は、全体の9割以上になっています。
国民のほとんどの人たちが幸せに感じているって、とてもすごいことですね。
日本はどうでしょう。

きっと、そんなにたくさんの人が幸せだと感じてはいないかもしれませんね。
将来、日本もブータンと同じように、できるだけたくさんの国民が幸せに感じられる国になってほしいと願います。